"Melihat dia melakukan sesuatu yang dinikmati itu selalu menyenangkan. Terasa sekali moodnya tenang dan happy," ujarnya.
(Baca juga: Dengan Resep Teruji ini, Tom Yam Soup Buatan Kita Pasti Enak)
(Baca juga: Mau Buat Es Sarang Burung? Simak Tips yang Satu Ini Agar Rasanya Makin Maknyus!)
Ternyata, memasak memang sejak dulu bisa dijadikan terapi penyembuhan, lo.
Dilansir dari huffingtonpost.com, ahli mental mengatakan kalau memasak bisa dijadikan terapi mental sama seperti layaknya terapi musik dan terapi melukis.
Soalnya, memasak bisa melepaskan depresi, kecemasan dan beragam gangguan psikologi lainnya.
Selain itu, memasak juga membuat kita terus aktif dan kreatif sehingga cocok untuk melatih mental dan otak manusia. (Kirana Riyantika)
Untuk mendapatkan buku-buku resep pilihan Sedap Saji, kunjungi juga: Kanal Belanja Sajian Sedap
(Baca juga: Selalu Tampil Glamour, Ternyata Menu Sarapan Inul Daratista Ala Wong Ndeso!)
(Baca juga: Menabur Terigu untuk Melapisi Loyang Ternyata Salah Besar, Lo! Kenapa Ya? )
| Penulis | : | Virny Apriliyanty |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR