Tidak lupa juga mengonsumsi produk susu dan protein.
Menurutnya, protein dapat membuat tekanan darah stabil.
Langkah kedua yang dilakukannya adalah selalu berpikir positif.
Dengan pola pikir yang sehat, maka tubuh akan mengikuti dan senantiasa sehat.
Kira-kira siapa yang mampu mengikuti pola hidup seperti Carolyn Hartz?
Meski tidak mudah, tapi demi masa tua yang sehat, kenapa tidak?
Yuk, mulai hidup sehat! (MA)
Sumber dok. dailymail.co.uk
Foto dok. heraldsun.com
(Baca juga: Catat! Orang-orang Ini Tidak Boleh Makan Nangka, Bisa Bahaya)
(Baca juga: Tujuh Tahun Tak Makan Nasi dan Mi Instan, Begini Penampilan Randy Pangalila Sekarang)
| Penulis | : | Sajian Sedap |
| Editor | : | Sajian Sedap |
KOMENTAR