Strawberry, semangka dan air rosemary
Minuman ini rendah kalori sehingga akan menghidrasi tubuh, menyingkirkan racun dan antioksidannya akan melindungi tubuh dari permasalahan hati.
Caranya mudah, haluskan secangkir stroberi, 2 iris semangka dan 2 liter air dalam blender lalu tambahkan dua batang rosemary.
Simpan dalam wadah lalu dinginkan di lemari es, minumlah setiap empat sampai enam jam, tiga kali dalam seminggu.
BACA JUGA: Lezatnya Mi Goreng Pindang Cue, Menu Sarapan Komplet Yang Mudah Dibuat
Bit dan jus lemon
Bit mengandung betalain, yang merupakan zat antioksidan dan pemurni kuat, sehingga ampuh mengurangi risiko kanker hati.
BACA JUGA: Cukup 2 Langkah Mudah Membuat Tempe Tumis Krecek Yang Sedap Memikat
Potong bit menjadi beberapa bagian lalu haluskan di blender bersama segelas air dan jus lemon.
Sajikan segar dan minum saat perut dalam kondisi kosong selama tujuh hari berturut-turut.
Minuman selada air
Selada air dikenal karena kualitas diuretik dan pemurniannya, yang akan mengatur cairan dalam tubuh dan mengurangi peradangan.
| Source | : | nakita |
| Penulis | : | David Togatorop |
| Editor | : | David Togatorop |
KOMENTAR