Kadang, mereka mengganti kopi dengan jus jeruk.
Dalam hari-hari spesial, mereka sarapan dengan croissant ditemani teh herbal atau cokelat panas.
Untuk anak-anak, orang Prancis biasanya memberikan anak mereka semangkuk sereal dan segelas susu sebagai menu sarapan sebelum berangkat sekolah.
BACA JUGA: Pemula, Ini Resep Telur Dadar Kacang Polong untuk Telur Lebih Spesial
Porsi sarapan yang mini ini memang terasa tidak mengenyangkan, namun sebenarnya baik untuk perut di pagi hari.
Perut yang tidak diisi makanan selama rata-rata 8 jam saat tidur akan 'kaget' jika diberikan menu sarapan berat seperti nasi dan lauk-pauk.
Hal ini tentu tidak baik untuk keadaan lambung.
Selain itu, baguette atau croissant juga memiliki protein dan karbohidrat yang dapat mencukupi kebutuhan energi pagi.
Kedua roti ini termasuk pada makanan padat yang bersifat ringan, sehingga baik untuk sarapan.
BACA JUGA: Yuk, Bikin Nasi Goreng Aneka Bakso Yang Pasti Disuka Semua Orang
Dilengkapi dengan Brunch
Dengan sarapan yang memiliki porsi mini, tentu rasa lapar akan cepat datang bahkan sebelum waktu makan siang datang.
| Penulis | : | Ellytarahma |
| Editor | : | David Togatorop |
KOMENTAR