3. Meningkatkan kesehatan kardiovaskular
Karena dapat kurangi kadar kolesterol dan trigliserida, pisang hijau adalah salah satu makanan terbaik untuk diet sehat.
Ia dapat mencegah serangan jantung dan jenis penyakit kardiovaskular lainnya.
Bahkan mencegah peradangan yang dapat mempengaruhi jantung dan seluruh area dada.
BACA JUGA: Soimah Nikmati Makanan Ndeso Ini Kala Mudik, Sampai Rela Hanya Pakai Daster!
4. Mencegah diabetes
Pisang hijau juga mampu mengatur kadar glukosa dalam tubuh.
Akibatnya, pisang hijau mencegah kadar gula darah berubah dan menstabilkan pelepasan insulin.
5. Meningkatkan pembakaran lemak
Salah satu manfaat terbaik pisang hijau adalah secara signifikan mempercepat pembakaran lemak yang disimpan di dalam tubuh.
Ini terjadi karena stimulasi hormon yang disebut glukagon yang mempercepat thermogenesis.
BACA JUGA: Tengok Mewahnya Ruang Makan Krisdayanti, Penuh Foto Ala Divanya!
| Source | : | intisari |
| Penulis | : | Muflika Nur Fuaddah |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR