Waduh, Makanan Manis Ternyata Bisa Memperbesar Potensi Penyakit Kanker, Lo!

Sajiansedap.id - Ramainya pemberitaan mengenai anak perempuan Denada yang terserang penyakit leukimia tentu menimbulkan keresahan.

Leukimia sendiri merupakan sejenis penyakit kanker yang menyerang darah.

Penyakit ini ditandai dengan produksi sel darah putih yang abnormal hingga menyebabkan peroduksi sel darah merah terhambat.

Sebagai salah satu jenis kanker, penyakit leukimia tidak datang karena wabah tertentu.

Melainkan adanya gaya hidup yang kurang baik seperti pada asupan makanan, pengelolaan waktu istirahat, hingga kondisi kebersihan rumah.

BACA JUGA: Yuni Shara Unggah Menu Sarapan, Warganet Salah Fokus dengan Tumpukkan Botol Vitaminnya

Untuk itu, kita sangat memerlukan pengetahuan lebih mengenai gaya hidup yang baik agar terhindar dari kanker.

Salah satunya ada pengaturan asupan makanan yang masuk ke dalam tubuh

Mengonsumsi Makanan Manis Memperbesar Potensi Kanker

Sel kanker tumbuh bukan karena tertular oleh penderita kanker, melainkan memang semua manusia memiliki sel yang berpotensi menjadi kanker.

Yang menentukan terjangkitnya kanker pada tubuh adalah gaya hidup dan asupan makanan.

Beberapa gaya hidup yang buruk dapat menimbulkan kanker.

Seperti merokok, minum minuman keras, dan lain sebagainya.

BACA JUGA: Begini Kalau Juragan Soimah Santap Nasi Kucing Tapi Belum Mandi, Langsung Jadi Sorotan!

Begitu juga asupan makanan, ada beberapa makanan yang dapat memicu pertumbuhan sel kanker.

Salah satunya adalah makanan-makanan manis seperti puding, permen, dan cake.

Makanan manis pasti mengandung glukosa.

Nah, glukosa inilah yang dapat memicu perkembangan sel kanker karena makanan sel kanker adalah gula yang masuk ke dalam tubuh.

BACA JUGA: Intip Dapur Bernuansa Monochrome di Rumah Rieta Amilia, Penuh Banget!

Kelola Asupan Glukosa Setiap Hari

Meskipun begitu, tubuh kita tentu membutuhkan asupan glukosa sebagai sumber energi.

Namun, hal ini tentu memerlukan pengelolaan agar asupan glukosa tidak berlebih karena hasil metabolisme glukosa inilah yang akan menjadi makanan sel kanker tersebut.

Mengonsumsi gula cukup dengan ukuran kebutuhan gula harian, yaitu 50 gram perhari.

Untuk memenuhi kebutuhan gula harian, cukup dengan mengonsumsi karbohidrat yang aman seperti nasi, jagung, dan buah-buahan manis.

Usahakan untuk mengurangi konsumsi makanan-makanan manis seperti puding dan permen.

BACA JUGA: Resep Tekwan yang Satu Ini Bikin Santap Siang Anda Hari Ini Terasa Begitu Mewah

Hal ini dikarenakan kandungan gula pada permen bisa 100 kali lebih banyak dari kebutuhan gula harian normal.

Hal ini tentu sangat berlebihan dan membahayakan.

Mengurangi konsumsi gula harian juga tidak hanya menghindari kita dari penyakit kanker, tapi juga penyakit gula dan obesitas.

 BACA JUGA: Jangan Minder Menjadi Pemula, Tunjukan Keahlian dengan Resep Udang Tofu Tumis Taosi yang Mudah Ini

PROMOTED CONTENT