Berbagai manfaat yang bisa diperoleh antara lain :
1. Menurunkan kemungkinan anemia
Anemia merupakan kondisi di mana tubuh kekurangan sejumlah zat besi dalam aliran darah.
BACA JUGA:
Duh, Romantisnya Krisdayanti dan Raul Lemos, Minum Secangkir Kopi Saja Sampai Ditemani Kotak Musik
Mengonsumsi dua buah pisang diketahui bisa membantu merangsang pembentukan sel darah merah tersebut.
Oleh karena itu, penderita anemia sangat disarankan untuk mengonsumsi buah yang satu ini.
2. Menurunkan tekanan darah
Tekanan darah tinggi juga bisa ditanggulangi dengan mengonsumsi pisang, lo.
Mengonsumsinya sebanyak 2 kali sehari bisa secara alami menurunkan tekanan darah karena kandungan kaliumnya.
BACA JUGA:
Bukan Cuma Candi, Kue Mendut Juga Cocok Jadi Camilan Favorit dan Nikmat untuk Sore Nanti
Faktanya kalium ini bertindak untuk menyeimbangkan efek negatif garam sehingga bisa menurunkan tekanan darah.
Trik Menghilangkan Henna di Kulit Lebih Cepat, Gosok dengan 1 Bahan di Dapur Ini
KOMENTAR