SajianSedap.id - Kunyit (curcuma longa) adalah salah satu rempah-rempah obat yang telah lama digunakan untuk kesehatan.
Komponen utamanya, kunyit, memiliki efek detoksifikasi, antioksidan, dan sifat anti inflamasi untuk meningkatkan kesehatan metabolik.
Kunyit dapat melindungi terhadap kerusakan sel, karena antioksidan menghentikan efek negatif radikal bebas.
Kunyit pun dapat dimanfaatkan untuk menurunkan berat badan.
Dalam hal ini, kita bisa mencampurkannya dengan lemon dan kayu manis.
Kedua bahan tambahan ini memiliki efek untuk membantu menurunkan berat badan.
Bahan yang dibutuhkan adalah 1/4 sendok teh bubuk kunyit, 1 gelas air panas, jus dari 1/2 lemon, sedikit kayu manis dan 1/2 sendok teh madu.
Baca Juga: Sakit Radang Sendi, Cornelia Agatha Paksakan Belajar Buat Kerak Telor Demi Anak Kembarnya
Yang harus dilakukan adalah menambahkan kunyit ke dalam air panas, biarkan larut.
Kemudian campurkan dengan jus lemon dan kayu manis, terakhir tambahkan madu.
Minum campuran ini sebelum dan sesudah sarapan.
| Source | : | intisari.id |
| Penulis | : | Virny Apriliyanty |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR