Waspada, Sakit Kepala Ternyata Bisa Picu Kebutaan! Ini Cara Alami yang Jitu Menyembuhkan Pusing

2. Biji Wijen

Siapa sangka meskipun kecil, ternyata biji wijen memiliki manfaat yang sangat besar.

Nyatanya, biji wijen mengandung vitamin E.

Kandungan ini bisa meningkatkan kadar estrogen pada tubuh.

Dengan kadar estrogen yang meningkat, baik migrain maupun sakit kepala menyeluruh dapat berkurang perlahan.

3. Pisang

Pisang mengandung potasium, magnesium, vitamin B, dan nutrisi lainnya.

Hal ini menjadikan pisang sebagai obat pusing yang paling baik.

Selain dagingnya, kulit pisang juga bisa membantu menenangkan tekanan di kepala.

Baca Juga : Roy Suryo Diminta Kembalikan Aset Negara, Sosok Istrinya yang Sosialita Tapi Suka Makanan Ndeso Curi Perhatian

Efek dingin yang dihasilkan oleh kulit pisang bisa membuat kepala lebih rileks.

Caranya adalah dengan meletakan bagian dalam kulit pisang di kepala yang terasa sakit.

Dijamin, tekanan di kepala akan berkurang drastis dan normal kembali.

PROMOTED CONTENT