5. Camilan di sela kerja
Kalau orang diet camilannya pasti hanya menu-menu diet semacam buah-buahan atau salad sayur.
Namun, Liana justru makan biskuit.
Cara Liana Tetap Kurus Walau Makan Banyak
Dengan hobi Liana menikmati berbagai macam kuliner, mengapa tubuhnya tetap langsing dan kulitnya pun masih kencang di usianya yang sudah menginjak 34 tahun?
Rupanya, untuk mensiasatinya, Liana menjadikan olahraga sebagai bagian dari gaya hidup sehatnya.
1. Olahraga lari
Liana selalu menyempatkan waktunya untuk lari baik sendiri atau mengikuti festival lari.
Baca Juga : Ini Dia 9 Tips Menumis Untuk Pemula Supaya Masakan Bisa Seenak Buatan Resto
| Source | : | intisari.id |
| Penulis | : | Virny Apriliyanty |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR