Tips Clean Eating Murah, Dobrak Mitos Clean Eating Mahal dengan Cara Ini

Konsep ini bukan cara untuk menurunkan berat badan, melainkan suatu gaya hidup yang bisa membuat tubuh kita lebih sehat.

Clean eating bisa dilakukan oleh siapa saja yang ingin sehat, bukan hanya oleh mereka yang ingin menurunkan berat badannya.

Helga dan Max mengatakan bahwa jika kita berminat untuk melakukan clean eating, buanglah mindset “melakukan clean eating agar kurus” jauh-jauh.

Karena sejatinya, tujuan menjalani clean eating yaitu agar tubuh kita lebih sehat.

Kalau pun kita berhasil kurus atau menjadi lebih cantik karena menjalani clean eating, maka anggap lah sebagai bonus.

Jadi, tetapkan lah dalam benak Anda bahwa “melakukan clean eating agar sehat, bukan kurus” dan jangan terlalu ambisius.

Artikel berlanjut setelah video beriku ini.

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Ngumpul bareng keluarga atau teman enggak bakal seru kalau enggak bikin Cireng Ayam Keju ini. Tag teman kamu yang suka banget makan cireng~ RESEP Bahan biang: 35 gram tepung sagu 100 ml air Bahan: 125 gram tepung sagu 2 siung bawang putih, dihaluskan ½ sdt garam ¼ sdt merica bubuk Minyak untuk menggoreng Bahan isi: 200 gram ayam paha fillet, potong kotak kecil 3 siung bawang putih, cincang kasar 2 cm jahe, memarkan 1 sdm saus tomat 2 sdt saus tiram 1 sdt kecap manis 2 batang daun bawang, diiris halus ½ sdt garam ¼ sdt merica bubuk ½ sdt gula pasir 100 ml air 1 sdm minyak untuk menumis 100 gram keju cheddar, potong kotak kecil Mau cari resep masakan lain? Atau mau tahu tips masak yang gampang dilakukan di dapur? Mampir kesini aja: Website - sajiansedap.grid.id Youtube - Sajian Sedap . . . #sajiansedap #sase #saselovers #saji #sedap #TabloidSAJI #majalahSEDAP #masakdirumah #inspirasibisniskuliner #bisniskuliner #homecooking #howtocook #howtomake #resepmudah #resep #cooking #resepmasakan #howto #recipe #masak #cook #cookingtutorial #stepbystep #easyrecipe #cirengayamkeju #resepcireng #cirengcrispy #cirengrujak #cirengbandung #rujakcireng

A post shared by sajiansedap.com (@sajiansedap) on Nov 3, 2018 at 5:19am PDT

Baca Juga : Jangan Dibuang! Teh yang Sudah Basi Ternyata Bisa Hitamkan Rambut Sampai Basmi Ketombe, Ini Caranya

PROMOTED CONTENT