1. Kesehatan Jantung
Durian untuk kesehatan jantung
Sebuah studi pada tahun 2018 mengungkapkan bahwa durian dapat dimasukan dalam diet anti-kardiovaskular.
Diet ini merupakan pengaturan pola makan untuk orang yang terkena penyakit jantung.
Dalam diet ini, para penderita penyakit jantung harus mengurangi jumlah kolesterol dalam tubuh mereka.
Baca Juga : Resep Membuat Lemet Durian yang Aroma Dan Rasanya Rame Banget!
Mengonsumsi buah durian ternyata dapat membantu membuang kolesterol jahat dalam tubuh, lo!
Pasalnya, buah durian kaya akan serat.
Serat ini dengan cepat akan mengeluarkan kolesterol jahat sebelum merusak sistem kardiovaskular dalam bentuk plak.
Artikel Berlanjut Setelah Video Berikut Ini.