SajianSedap.com – Dalam kata sambutannya, Menteri Susi Pudjiastuti menyebut perang politik dan ideologi akan berganti menjadi perang ketahanan pangan dan energi.
Beliau juga mewajibkan setiap orang Indonesia harus santap makanan ini setiap hari.
Dilansir dari Kompas.com, Susi Pudjiastuti, Menteri Kelautan dan Perikanan ini menyampaikan sesuatu yang menarik tentang perang yang akan dihadapi oleh bangsa Indonesia.
Bukan lagi perang politik dan ideologi, Indonesia akan dihadapkan dengan perang ketahanan pangan dan energi.
Apalagi di era globalisasi yang tidak memiliki sekat dan batasan ini.
Orang Indonesia harus mampu bertahan untuk memajukan bangsanya.
Salah satu cara bertahan yang disampaikan oleh menteri Susi adalah dengan mengonsumsi makanan yang berkualitas.
Ikan Makanan yang Berkualitas
Susi mengatakan jika intelegensi manusia selalu dituntut semakin luar biasa kedepannya.
Apalagi dijaman teknologi yang berkembang seperti ini.
Wanita berusia 54 tahun ini, menyampaikan makanan berkuliatas sangat penting untuk membentuk manusia yang berintelektual.
Susi pun memilih makanan yang memiliki sumber protein dan omega yang baik untuk manusia.
Baca Juga : Dikomplain Pelanggan Sang Pisang, Menteri Susi Pudjiastuti Ikut Bela Kaesang Pangarep
Kedua zat itu sangat penting untuk meningkatkan kapasitas intelektual dan intelegensi manusia.
Oleh karena itu, Susi memilih ikan sebagai sumber kedua zat penting tersebut.
Ia bahkan menginginkan ikan sebagai makanan wajib yang ada di setiap rumah.
Alasan wanita asal Pangandaran tersebut karena ikan termasuk makanan yang sehat.
Ikan juga mengandung omega yang sangat penting untuk perkembangan otak.
Ia juga menyampaikan, pembangunan instuisi pendidikan harus dibarengi dengan peningkatan IQ.
Harapannya, dengan mengonsumsi makanan yang berkualitas akan menciptakan generasi bangsa yang lebih aktif, gesit dan cepat.
Ikan untuk Perkembangan Otak
Ikan memang dikenal sebagai makanan yang memiliki kemapuan untuk meningkatkan perkembangan otak manusia.
Dalam ikan terdapat asam lemak omega-3.
Zat ini memiliki fungsi untuk membangun membran sel pada otak.
Otak Anda juga membutuhkan protein dan asam amino.
Asam amino dibutuhkan untuk memungkinkannya otak berkomunikasi dengan tubuh.
Menurut Pusat Kesehatan dan Lingkungan Global Universitas Harvard, ikan menyediakan sumber protein berkulitas tinggi yang mengandung banyak asam amino.
Zat ini ternyata tidak dapat dibuat oleh tubuh kita sendiri, lo.
Oleh karena itu, Anda harus mengonsumsi makanan yang mengandung protein tinggi seperti ikan.
Baca Juga : Asyik Makan Ikan Bareng Para Santri, Menteri Susi Pudjiastuti Mendapat 'Surat Cinta' dari Seorang Bocah
Selain omega-3 dan protein, ikan juga kaya akan kandungan vitamin D.
Pada sebuah jurnal yang berjudul Journal of Neurology, Neurosurgery and Psychiatry, dibuktikan bahwa orang yang mengonsumsi ikan memiliki kemampuan berpikir yang lebih cepat.
Pantas saja, Susi ingin warga Indonesia selalu makan ikan setiap hari ya.
Ternyata banyak manfaat luar biasa dari ikan untuk perkembangan otak, nih.
Baca Juga : Tampil Nyentrik Di Jakarta Fashion Week 2018, Susi Pudjiastuti: 'Demi Nelayan agar Tetap Bisa Mencari Ikan'