Jika jumlah trombosit turun drastis, brokoli perlu menjadi bagian dari menu makanan penderita demam berdarah.
Selain itu brokoli juga baik karena kaya akan antioksidan dan mineral penting.
Baca Juga : Bukti Sahabat Dunia Akhirat, Umi Pipik Belikan Jajanan Buat Anak Mulan Jameela Sampai Sebanyak Ini
3. Bayam
Sayuran ini mungkin Anda kenal sebagai ‘sayur super’ yang dikonsumsi tokoh kartun untuk mengalahkan lawannya.
Ternyata bayam memang mampu membantu tubuh mengalahkan virus demam berdarah.
Kandungan zat besi dan asam lemak baik omega-3 yang tinggi dalam sayuran ini bisa membantu tubuh meningkatkan sistem kekebalan.
Dampaknya jika sistem kekebalan naik, maka trombosit pun dapat ikut naik jumlahnya.
Baca Juga : #SahabatSayur Mau Kurus dengan Cepat? Minum Saja 3 Jenis Jus Sayuran Ini Setiap Pagi!