SajianSedap.com – Ibu Mikha Tambayong meninggal karena penyakit autoimun.
3 makanan ini ternyata bisa mencegahnya.
Dilansir dari Tribunnews.com, Mikha Tambayong sedang berada di sebuah konser saat dirinya mendengar kabar ibunya meninggal.
Diketahui Mikha sampai harus membatalkan nyanyiannya di java Jazz Festival 2019 saat mendengar kabar duka tentang ibunya.
Baca Juga : Kanker Serviks Merenggut Nyawa Julia Perez, Ternyata Bumbu Dapur Ini Bisa Jadi Pencegahnya!
Sang Ibu Devo Malioholo menghebuskan nafas terakhirnya pada Minggu (3/3/2019) sekitar pukul 16.20 WIB.
Devo Malioholo diketahui sudah mengidap peyakit autoimun setahun belakangan.
Ia sempat mendapat perawatan insentif, ICU di Rumah Sakit Premier Jatinegara.
Penyakit ini menyerang organ sehat Devo Malioholo sehingga menimbulkan komplikasi di paru-paru dan saluran pencernaan.
Jenazah ibu Mikha disemayamkan di rumahnya, Tebet, Jakarta Selatan dan akan dimakamkan hari Selasa (04/03/2019).
Penyakit autoimun sendiri merupakan penyakit yang sangat berbahaya.
Kebalikan dari kanker, penyakit ini terjadi ketika sistem kekebalan tubuh menyerang organ-organ sehat.
Serangan ini mengakibatkan komplikasi penyakit berbahaya.
Sayangnya walaupun sangat berbahaya, penyakit ini belum bisa dicegah.
Gejala yang timbul juga berbeda setiap orang.
Namun, 3 makanan ini ternyata baik untuk Anda yang menderita penyakit autoimun.
Artikel Berlanjut Setelah Video Berikut Ini.
1. Bawang Putih
Bumbu dapur ini ternyata baik dikonsumsi untuk Anda yang menderita auotoimun.
Pasalnya, bawang merupakan prebiotik alami yang akan memberi makan bakteri baik dalam usus.
Ini bisa bermanfaat jika Anda menderita penyakit autoimun karena usus dan sistem kekebalan tubuh Anda akan meningkat.
Bawang putih juga mengandung selenium, yang penting untuk mengatur respon imun yang berlebihan dan peradangan kronis pada orang dengan penyakit autoimun 15.
Selenium juga merupakan mineral penting untuk mendukung tiroid Anda, lo.
Penelitian telah menunjukkan bahwa orang yang mengonsumsi bawang putih akan meningkatkan asupan selenium mereka dan dapat menurunkan antibodi tiroid mereka hampir 64%.
2. Daging Sapi yang Diberi Makan Rumput
Salah satu nutrisi terpenting yang Anda butuhkan untuk mencegah atau membalikkan kondisi autoimun adalah seng.
Seng mendukung sistem kekebalan tubuh Anda dengan berbagai cara.
Hal ini termasuk mengatur limfosit Anda (sejenis sel darah putih), dan melindungi Anda dari patogen.
Mengikuti The Myers Way® zinc zat seng ini mungkin sulit didapat.
Baca Juga : Bukan Cuma Jadi Obat Masuk Angin Alami, Jahe Kering Ternyata Bisa Atasi Penyakit Menakutkan Ini
Itu karena seng terutama ditemukan dalam makanan seperti biji-bijian, kacang-kacangan, kacang-kacangan, dan biji-bijian.
Salah satu sumber seng yang baik untuk penderita autoimun terbaik adalah daging sapi yang diberi makan rumput.
Satu porsi daging sapi mengandung kira-kira setengah dari kebutuhan harian Anda untuk seng.
3. Sayuran Hijau
Makanan terpenting untuk penderita autoimun adalah sayuran hijau.
Sayuran hijau kaya akan magnesium, yang penting untuk fungsi kekebalan tubuh yang sehat.
Kekurangan magnesium telah terbukti meningkatkan produksi pro-inflamasi.
Hal ini yang berpotensi meningkatkan keganasan penyakit autoimun.
Nah, itu dia 3 makanan yang baik untuk penderita penyakit autoimun.
Walaupun Anda tidak memiliki penyakit ini, ada baiknya mulai mengonsumsi makanan-makanan di atas, ya.