Nah, dengan efek kantuk ini, sayuran kangkung dapat dikonsumsi sebagai obat penenang saraf tegang bagi mereka yang sulit tidur, gelisah dan cepat gugup, lo.
Yang lebih menajubkan, efek tenang setelah mengonsumsi kangkung tidak membuat ketagihan.
Jadi #sahabatsayur akan aman mengonsumsi kangkung.
Namun, untuk perempuan harus hati-hati, dalam menyantap kangkung.
Baca Juga : #SahabatBuah Rutin Minum Konsumsi Buah Lemon? Ini 5 Hal yang Akan Terjadi Pada Tubuh
Pasalnya menurul beberapa ahli jamu, kangkung yang dikonsumsi secara berlebihan akan menyebabkan keputihan.
Meski disebut penyebab bikin kantuk, kangkung juga punya manfaat yang bagus bagi tubuh, lo.
Manfaat Makan Kangkung
Sama seperti sayuran lainnya, kangkung juga memiliki kandungan vitamin.