Buah naga kaya akan kandungan Vitamin C, B1, B2, dan B3, serta mineral seperti zat besi, kalsium, dan fosfor.
Itu pun belum semua, karena menurut para ahli, masih banyak kandungan positif lain yang belum terpetakan sepenuhnya.
Fakta ini semakin mengukuhkan posisi buah naga sebagai salah satu buah tersehat yang mudah kita temui di Indonesia.
Kali ini, yuk, kita bedah satu persatu apa saja manfaat buah naga untuk kesehatan!
Baca Juga : Sering Disepelekan, #SahabatSayur Harus Tahu Ternyata Kacang Panjang Ampuh Obati 6 Penyakit Berat Ini
1. Menyehatkan dan merawat kulit
Barangkali ini adalah manfaat buah naga untuk kesehatan yang paling banyak diketahui oleh masyarakat.
Hal ini disebabkan oleh tingginya kandungan vitamin C, B3, serta kadar air yang mencapai 90 persen.
Akibatnya, kulit menjadi sehat dari dalam.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.