Walau begitu, kita bisa mengurangi risiko kanker dengan menjalani gaya hidup sehat.
Untuk menurunkan risiko kanker payudara, tim ahli dari Spanyol mengungkapkan hasil penelitiannya tentang manfaat konsumsi kopi serta buah dan sayuran.
Kesimpulan tim dari University of Navarra dan University of Jaen, Spanyol, makanan tersebut mengandung asam fenolik yang bisa mengurangi risiko kanker payudara setelah menopause.
Asam fenolik biasanya ditemukan dalam berbagai jenis makanan nabati, termasuk biji-bijian, buah blueberry, jeruk, gandum dan beras serta anggur merah.
Artikel berlanjut setelah video berikut ini.
Peneliti menganalisis hubungan antara asam fenolik dan kanker payudara pada 1.028 wanita.
Setiap peserta dianalisis asupan asam fenolik yang dikonsumsinya selama periode 12 tahun.
Dalam kurun waktu tersebut, peneliti menemukan 101 kasus kanker payudara.
Peneliti juga meminta peserta mengisi kuesioner tentang kebiasaan mengonsumsi 136 jenis makanan berbeda untuk memastikan berapa banyak asam fenolik yang mereka konsumsi.
Baca Juga : Pernah Dibeli Ani Yudhoyono, Tak Disangka Kalau Terong Belanda Ampuh Cegah Kanker, Lo!