3. Gangguan Liver
Ternyata sayuran pare mentah memiliki getah yang berbahaya.
Apabila pare tidak dimasak dengan baik dan masih meninggalkan getah, kita bisa terkena gangguan liver.
Zat momorcharins yang terdapat pada pare merupakan senyawa dengan kadar yang tinggi.
Senyawa tersebut ternyata dapat menjadikan liver bekerja lebih keras dan mengalami gangguan apabila tidak diimbangi dengan konsumsi sayuran dengan antioksidan yang tinggi.
4. Gula Darah Menurunan Drastis
Penderita diabetes memang dianjurkan untuk mengonsumsi pare.
Namun, konsumsi pare secara berlebihan justru menyebabkan gula darah menurun secara drastis.
Perlu diingat juga, kadar gula darah tidak harus selalu diturunkan, tetapi wajib untuk dikontrol.
Karena bagi penderita diabetes, mengonsumsi pare secara teruse-menerus juga tidak dianjurkan.