SajianSedap.com – Tamara Bleszynski tak malu lagi berbuka puasa dengan menu ala warteg.
Tak disangka, di balik menu murah itu, ada salah satu jenis makanan yang tidak baik dikonsumsi oleh perempuan.
Walau punya wajah blasteran, nyatanya Tamara Bleszynski punya lidah ndeso banget.
Karena itu, masyarakat dibuat tak heran lagi kalau melihat Tamara makan dengan nasi bungkus.
Soalnya, Tamara tak segan berbagi foto sedang makan dari kertas cokelat khas pembungkus nasi warteg itu.
Baca Juga: Dapatkan Liburan Gratis ke Bangkok dan Malang dengan Upload Foto Olahan Quaker Oats
Ibunda dari Teuku Rassya ini mengaku bahwa dirinya memang suka makan di warteg lantaran makanan yang dijual di sana lebih enak, bergizi, dan tentunya juga murah.
Hal inilah yang menjadi awal mula idenya untuk membuka warung ala warteg di Pulau Bali.
Memiliki Warung Ala Warteg di Bali
Warung milik Tamara yang diberi nama Teh Manis itu menyajikan menu Nusantara, seperti urap sayur, kare cumi, tumis labu bawang putih, opor ayam, udang pete balado, hingga teri kacang.
Tamara juga bercerita bahwa membangun warung ternyata tak semudah yang dibayangkan.
Tak tanggung-tanggung, untuk bahan dasar dari menu yang ada di warungnya, Tamara rela pergi ke pasar sendiri.
Melalui akun Instagramnya, Tamara menunjukkan dirinya sedang berada di sebuah pasar tradisional.
Aktris cantik ini terlihat mengenakan kacamata hitam sambil memilih-milih sayuran di pasar tersebut.
Baca Juga: Tamara Bleszynski Buat Warganet Heboh! Pasang Foto Mike Lewis Makan Bareng Pacar dengan Caption Ini
Artikel berlanjut setelah video berikut ini
Menu Makanannya Tak Baik Dikonsumsi Perempuan
Seperti baru-baru ini, Tamara mengabadikan momenya saat makan nasi bungkus favoritnya.
Mantan Istri dari Mike Lewis ini memilih nasi bungkus lengkap dengan sayur pare, ikan balado, dan telur dadar.
Di foto yang diunggah melalui Instagram pribadinya, Tamara tak lupa menuliskan caption, “Punya warung bukan berarti ga makan makanan warung tetangga dong, kan harus saling mendungkung, uenakkknya poll. Selamat berbuka puasa bagi yang menjalankan bagi yang ga.. met makan malam yah. #nasbung,” tulisnya Senin (20/5).
Eits, tapi tunggu dulu, ternyata salah satu menu yang Tamara makan itu memiliki efek samping apabila dimakan oleh perempuan.
Salah satu bahan makanan yang berbahaya itu adalah pare.
Baca Juga: Tamara Bleszynski Hobi Belanja ke Pasar dengan Kaos Belel, Cantiknya Kebangetan
Efek Samping Terlalu Banyak Mengonsumsi Pare
Sudah lazim di Indonesia untuk mengonsumsi buah yang terkenal akan rasa pahitnya ini.
Pare kerap kali dimakan sebagai lalapan atau dikukus bersamaan dengan siomay.
Namun, perlu diperhatikan lagi bahwa mengonsumsi pare yang berlebihan akan berubah menjadi suatu hal yang berbahaya.
Dilansir dari Style Craze, pare ternyata memiliki efek samping apabila dimakan oleh perempuan.
Wah, apa ya efek sampingnya?
1. Nyeri Perut
Mengonsumsi pare secara berlebihan ternyata menimbulkan rasa panas pada lambung.
Hal inilah yang menjadi awal timbulnya rasa nyeri di perut.
Bagi perempuan, rasa nyeri yang timbul pastinya akan membuat rasa tidak nyaman seharian.
Selain itu rasa nyeri yang timbul seharian akan mengganggu aktivitas karena menyebabkan kesulitan bergerak.
2. Diare
Kondisi awal dari terlalu berlebih mengonsumsi pare adalah rasa nyeri di perut.
Ternyata, tidak hanya berhenti di situ saja, nyeri pada lambung akan berlanjut pada kondisi sembelit serta diare.
Diare yang disebabkan oleh keracunan pare secara berlebihan dapat diamati melalui feses yang dikeluarkan.
Feses akan berwarna hijau kehitaman dan harus segera mendapat penanganan dari medis.
Apabila terlalu dibiarkan berlarut-larut, tubuh seseorang akan mengalami yang namanya dehidrasi.
3. Gangguan Liver
Ternyata sayuran pare mentah memiliki getah yang berbahaya.
Apabila pare tidak dimasak dengan baik dan masih meninggalkan getah, kita bisa terkena gangguan liver.
Zat momorcharins yang terdapat pada pare merupakan senyawa dengan kadar yang tinggi.
Senyawa tersebut ternyata dapat menjadikan liver bekerja lebih keras dan mengalami gangguan apabila tidak diimbangi dengan konsumsi sayuran dengan antioksidan yang tinggi.
4. Gula Darah Menurunan Drastis
Penderita diabetes memang dianjurkan untuk mengonsumsi pare.
Namun, konsumsi pare secara berlebihan justru menyebabkan gula darah menurun secara drastis.
Perlu diingat juga, kadar gula darah tidak harus selalu diturunkan, tetapi wajib untuk dikontrol.
Karena bagi penderita diabetes, mengonsumsi pare secara teruse-menerus juga tidak dianjurkan.
5. Migrain
Efek samping lainnya yang terjadi apabila mengonsumsi pare berlebihan adalah timbul sakit kepala sebelah atau migrain.
Migrain akan muncul apabila mengonsumsi pare selama jangka waktu satu bulan tanpa henti.
Karena mengonsumsi pare dalam jangka waktu yang lama ternyata tidaklah dianjurkan.
6. Keguguran
Parahnya, apabila seorang ibu hamil mengonsumsi pare dalam jumlah yang banyak akan menyebabkan keguguran janin.
Pare mengandung folat yang bermanfaat untuk pertumbuhan janin.
Selain itu, pare ternyata juga mengandung momorcharins yang merangsang rahim yang menimbulkan keguguran janin.
Jadi bagi ibu hamil yang ingin mengonsumsi pare perlu sesuai dengan anjuran dokter.
Jadi, perlu untuk memperhatikan kembali jumlah asupan pare di dalam tubuh ya sase lovers!