SajianSedap.com - Kolesterol Anda meroket setelah Lebaran?
Minum jus kulit nanas ternyata bisa jadi obatnya.
Nanas kaya akan vitamin C dan B (baik untuk produksi energi), tiamin, dan mangan yang penting untuk pertahanan antioksidan.
Selain itu, nanas juga merupakan sumber serat makanan dan bromelain (enzim) yang sangat baik.
Nanas sangat cocok untuk diet sehat karena tidak mengandung lemak, tidak memiliki kolesterol dan rendah sodium.
Baca Juga: Wow, Makan Oatmeal Saat Sahur Bisa Kenyang Lebih Lama!