Akibatnya, sistem saraf tergangu dan anak sulit mengingat dan mengelola sesuatu.
Jadi, sebaiknya hindari pemberian makanan olahan kepada anak.
Terlebih jika itu untuk bekal sehari-hari anak saat pergi ke sekolah.
3. Fast Food atau Makanan Cepat Saji
Masih Suka Konsumsi Fast Food? Ini yang Terjadi Pada Tubuh Anda Usai Santap Makanan Cepat Saji!
Anak-anak biasanya sangat menyukai fast food atau makanan cepat saji karena rasanya yang enak dan tampilannya menggoda.
Tapi seenak apapun makanan cepat saji tidak memiliki nilai gizi yang dibutuhkan oleh tubuh.
Padahal saat masa pertumbuhan anak-anak sangat membutuhkan gizi yang cukup.
Bila dia sering makan makanan cepat saji maka kebutuhan gizinya tak terpenuhi dan otaknya tak berkembang.