Kaya manfaat
Kandungan nutrisi Pisang biru memiliki banyak kandungan vitamin B6 dan C, serta kaya akan kalium, magnesium, tembaga, mangan, serta protein.
Selain itu, kandungan kalium di dalamnya sangat baik untuk kesehatan jantung.
Mengonsumsi pisang biru juga dapat meningkatkan kesehatan pencernaan.
Sebab, kandungan serat di dalamnya yang bisa membantu mencegah dan memulihkan sembelit serta mempertahankan fungsi usus.
Namun, jangan khawatir karena benih buah ini juga dijual di toko online.
Di Amazon, misalnya, 100 pak benih buah pisang biru dijual dengan kisaran harga Rp 26.000 atau 1,83 dollar AS.
Artikel berlanjut setelah video berikut ini.
Baca Juga: Jajanan Kaki Lima Pasti Jadi Lebih Menarik dengan Resep Kue Cubit Pisang Ubi