Namun ada faktor lain, seperti pola makan yang dapat menyebabkan diabetes bersarang pada tubuh kita.
Berikut pola makan yang perlu dihindari agar jauh dari penyakit diabetes.
1. Makan Tidak Teratur
Makan tidak teratur sepertinya hal sepele yang sering kita jumpai.
Akibatnya, asam lambung atau maag tak dapat dihindari dan mengganggu pencernaan kita.
Hal itu disebabkan karena tubuh tidak bekerja sebagaimana mestinya.
Apabila hal ini berlangsung dalam jangka waktu yang panjang, berbagai macam risiko penyakit akan hinggap di tubuh kita, salah satunya adalah diabetes.
2. Mengonsumsi Makanan Manis
Makanan yang mengandung glukosa atau gula dipercaya mampu untuk menambah tenaga seseorang.