1. Menurunkan Hipertensi
Jambu biji adalah buah yang baik untuk dikonsumsi rutin bagi #sahabatbuah yang ingin terhindari dari serangan jantung.
Buah ini menjadi hipoglikemik di alam dan kaya akan serat yang bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah dan kadar kolesterol.
Selain itu, jambu biji berukuran sedang bisa mencukupi 20 persen kebutuhan harian tubuh akan potasium.
Penelitian juga menunjukkan rutin mengonsumsi potasium bisa menurunkan tekanan darah.Nah, maka dari itu cocok apabila #sahabatbuah mau mengkonsumsi jambu biji setiap harinya.
2. Mengobati Diare
Tanaman jambu biji memiliki astringen, zat kimia yang akan menyusutkan jaringan tubuh.
Ini sebabnya gusi akan terasa lebih keras dan segar setelah kita mengunyah jambu biji.
Artikel Berlanjut Setelah Video Berikut Ini