"4 ato 5 lah,"
"Langsung berasa banget turunnya?"
"Iya."
Dengan mengonsumsi telur di pagi hari, daging tanpa nasi di siang hari, serta buah alpukat di malam hari, Nia Ramadhani berhasil turunkan berat badannya dalam waktu 4-5 bulan.
Tentunya kebutuhan nutrisi tiap orang berbeda.
Dengan pola makan yang sehat dan bersih serta olahraga serta istirahat yang cukup juga bisa membuat tubuh lebih sehat dan segar.