SajianSedap.com - Padahal sudah punya anak 3.
Tapi badan Nia Ramadhani masih bak remaja, lo!
Ia pun bocorkan satu buah yang selalu dikonsumsinya.
Makanya #SahabatBuah harus catat, nih!
Langsung lihat, yuk!
Rahasia Badan Langsing Nia Ramadhani
Kalau melihat Instagram Nia Ramadhani, pasti kita selalu salah fokus dengan badannya yang aduhai.
Soalnya, Ia sama sekali tak kelihatan seperti sudah memiliki 3 anak!
Coba saja lihat fotonya berikut ini.
Pasti semua wanita langsung iri melihatnya.
Nia Ramadhani muncul di vlog Irfan Hakim yang berjudul Tips Kurus Ala Nia Ramadhani.
Video ini diunggah pada 21 September 2018.
Di video tersebut, Nia membagikan rahasianya menurunkan berat badan, terutama menu makanannya.
"Waktu aku diet banget itu aku malem-malem makan alpukat aja."
"Boongan itu alpukat doang?" tanya Irfan Hakim tak percaya.
"Iya. Itu, itu, it works, beneran," Nia menegaskan.
"Makan pagi telor, diomelet gitu. Terus makan siang itu ayam nggak pake nasi. Nah, sela-sela dari siang ke malem itu kan biasanya kita kaya ngemil...nah, ini nggak," jelas Nia.
"Malem alpukat, udah gitu kalo lu laper lu tidur aja mendingan," lanjut Nia.
"Berapa bulan itu langsung turun?"
Artikel berlanjut setelah video berikut ini
"4 ato 5 lah,"
"Langsung berasa banget turunnya?"
"Iya."
Dengan mengonsumsi telur di pagi hari, daging tanpa nasi di siang hari, serta buah alpukat di malam hari, Nia Ramadhani berhasil turunkan berat badannya dalam waktu 4-5 bulan.
Tentunya kebutuhan nutrisi tiap orang berbeda.
Dengan pola makan yang sehat dan bersih serta olahraga serta istirahat yang cukup juga bisa membuat tubuh lebih sehat dan segar.
Di video tersebut, Nia juga memberi tahu alasannya mengapa dia menjalani diet tersebut.
"Ini tuh yang pengin kurus lu sendiri? Apa suami?" tanya Irfan Hakim.
"Aku, karna suami aku nggak pernah ngomong. Jadi aku takut, dia ngomong dalam hati aja. Karna pas aku ngaca kemarin pas lagi gendut, gue enek liat badan muka gue sendiri. Gue aja enek, gimana suami gue," jawab Nia Ramadhani.
Nia merasa tidak senang melihat bentuk tubuhnya di kaca ketika gemuk.
Nia pun khawatir suaminya diam-diam tidak suka dan malah pergi meninggalkannya.
Karena alasan tersebut, Nia akhirnya memutuskan untuk melakukan diet.