Ingin Diet Berhasil? Waktu Mengonsumsi Suatu Makanan Juga Penting

By Soesanti Harini Hartono, Selasa, 30 Juli 2019 | 16:31 WIB
Waktu mengonsumsi suatu makanan contohnya nasi sebaiknya untuk makan siang saja. (Tribunnews)

Dilansir dari Natural Healthy Ways, inilah beberapa jenis makanan dan waktu yang tepat untuk mengonsumsinya agar tubuh tak menggemuk.

Artikel selengkapnya dapat dibaca di GridHEALTH.id