Nasi Sering Sisa? Ternyata Begini Cara Benar Simpan Nasi Kemarin Agar Tidak Jadi Racun! Sepele Tapi Fatal Akibatnya

By Farah K, Rabu, 21 Agustus 2019 | 15:45 WIB
Ilustrasi nasi di rice cooker (fifteenspatulas.com)

Pasalnya nasi akan jadi basi keesokan harinya.

Keuntungan lain menyimpan nasi di dalam freezer adalah nasi akan jadi lebih pera.

 

Nasi jenis ini akan jauh lebih enak untuk dijadikan nasi goreng karena lebih kering.

Selain nasi goreng, nasi sisa juga bisa dijadikan bubur ayam.

Baca Juga: Biasanya Akrab Hingga Makan Bareng, Kalina Ocktaranny Bentak Calon Istri Deddy Corbuzier di Depan Kamera: 'Jangan Bikin Malu!'

Manfaat Kesehatan Dibalik Nasi Sisa

Ilustrasi diabetes

Tahukah Anda kalau nasi sisa kadar glukosa atau gulanya lebih rendah daripada nasi baru matang?

Dilansir Kompas.com, nasi yang baru matang mengandung pati yang akan diubah jadi gula oleh tubuh.

Nah, jika tidak langsung dibakar, maka gula akan tersimpan sebagai lemak.

Sementara itu, jika nasi didiamkan semalaman, pati akan diubah jadi pati resistan yang tidak bisa dicerna oleh tubuh.

Hal ini akan membuat kalori dalam tubuh tidak bertambah.

Dengan begini, nasi sisa atau nasi dingin lebih dianjurkan bagi mereka yang memiliki masalah diabetes.