1. Ayam Goreng
Resep Ayam Goreng Lengkuas Enak & Mudah Dibuat Untuk Menu Makan Malam
Dari wanginya saja, ayam goreng restoran cepat saji sudah menggoda lidah.
Tapi kita harus tahu, menurut Quality Health, ayam goreng restoran cepat saji mengandung 920 kalori, 63 gr lemak, dan 350 mg kolesterol.
Baca Juga: Tak Hanya Punya Dapur Mentereng, Potret Mewah Kamar Putri Mayangsari Bak Ruang Tidur Putri Raja
Nah, kolesterol jahat atau LDL inilah yang bisa menutup arteri dan meningkatkan tekanan darah.
Jadi, masih mau sering-sering mengonsumsinya?
2. Pizza dan Burger
Makanan berlemak seperti junk food juga bisa menyebabkan kulit wajah menjadi semakin ebrminyak
Kedua makanan ini memang seru kalau dimakan bersama-sama dengan teman atau keluarga.
Tapi jangan sering-sering, ya!
Baca Juga: Tak Mau Pundaknya Disentuh Seorang Kakek Saat Pesta, Yuni Shara Beri Respon Tak Terduga