SajianSedap.com - Seledri terkenal menjadi bahan makanan yang bisa membuat rasa makanan menjadi lebih nikmat.
Namun siapa sangka membuatnya jadi jusdan dikonsumsi tiap hari, ternyata bisa bantu sembuhkan jerawat!
#SahabatSayur harus simak artikel berikut ini untuk tahu caranya!
Jerawat bisa terjadi pada siapapun di belahan dunia manapun.
Tak hanya menganggu penampilan, adanya jerawat terutama pada wajah, tentu membuat seseorang menjadi tidak percaya diri.
Berbagai cara tentu akan dilakukan demi menghilangkan 'musuh' wajah yang satu ini.
Daripada mencoba produk sana-sini keluar uang banyak, yuk basmi jerawat dengan minum jus seledri!
Baca Juga: Masak Nasi Tapi Kurang Matang? Jangan Khawatir, Begini Solusinya!
Penyebab Jerawat
Jerawat disebabkan oleh bakteri streptococcus yang telah menguat dari waktu ke waktu dari antibiotik.
Streptococcus bersarang ke dalam hati, ketika hati dan sistem limfatik melemah, radang dapat menyebar dan mencapai kulit.
Minyak sebum diproduksi untuk mencoba menghentikan radang yang menyebabkan kerusakan pada kulit.
Streptococcus telah dipicu dengan baik dari makanan yang dikonsumsinya, seperti susu, telur, gluten, minyak canola, jagung, dan kedelai, bersama dengan sejumlah racun di hati.
Minyak sebum tidak cukup untuk menghentikannya.
Sekarang sistem kekebalan kulit menendang ke tempat lebih tinggi.
Mendorong produksi minyak sebum pada volume yang lebih besar sebagai upaya terakhir untuk menjebak bakteri dan melindungi kulit.
Manfaat Jus Seledri
Merangkum dari medicalmedium.com via Tribunstyle.com, jus seledri juga membantu detoksifikasi.
Dan menguatkan hati sehingga Streptococcus tidak menemukannya sebagai tempat yang menyenangkan untuk bersarang.
Jus seledri juga memperkuat sistem kekebalan tubuh sehingga dapat membantu membunuh strep dan membantu mencegahnya menjadi jerawat di masa depan.
Artikel akan berlanjut setelah video ini.
Jus seledri merupakan tren makanan kesehatan saat ini, yang digembar-gemborkan oleh para selebritis untuk mengatasi semua masalah kesehatan di luar sana.
Tren jus seledri yang banyak digemari sebenarnya telah keluar selama beberapa tahun.
Salah satu penggemar pertama adalah Anthony William yang menyebut dirinya "Media Medis".
Seledri dalam bentuk jusnya, William mengklaim, memiliki kemampuan untuk memperbaiki atau menyembuhkan semua jenis penyakit dan gejala akut dan kronis.
Baca Juga: Biasa Dibuat, Kulit Mangga Ternyata Bisa Cegah Kanker! #SahabatBuah Bisa Makin Sehat
Termasuk masalah pencernaan, kondisi kulit, migrain, kelelahan, penyakit autoimun, kabut otak, dan ratusan lainnya.
Kuncinya, adalah menggunakan ekstraktor untuk membuat jus batang, untuk menghindari menambahkan buah-buahan atau sayuran lain dalam campuran.
Kemudian meminumnya dengan perut kosong setiap hari sebelum mengonsumsi apapun.
Mengutip dari romper.com, YouTubers seperti Kat Sanchez juga mengatakan dengan jus seledri mampu membersihkan jerawat.
Perlu dicatat bahwa Sanchez tidak minum jus seledri murni, tetapi menggunakan tambahan bahan lainnya seperti yang direkomendasikan William, untuk mencapai hasil-hasilnya.
Untuk melihat foto dan video, hasilnya memang terlihat mengesankan, menunjukkan tanda-tanda erupsi kulit.
Meskipun tidak sebanyak atau merah seperti pada gambar "sebelum", dan bahkan beberapa tanda bekas luka tampaknya telah memudar.
Pandangan Ahli tentang Jus Seledri
Sebenarnya, belum banyak penelitian yang dilakukan pada jus seledri dan jerawat atau pada jus seledri dan kondisi medis apapun.
Sebuah penelitian kecil pada tikus menunjukkan bahwa ekstrak biji seledri mungkin sama efektifnya dengan aspirin dan naproxen untuk peradangan radang sendi.
Dan bahwa itu dapat menghambat bakteri yang menyebabkan bisul.
Temuan awal ini bukanlah hasil akhir pada seledri sebagai obat dan belum ada yang melakukan penelitian jangka panjang pada jus sayuran sebagai pengobatan jerawat.
Baca Juga: Bohongi Sang Ibu, Ayu Ting Ting Bongkar Pernah Lakukan Hal Nekat Ini Saat Bulan Puasa
Ahli gizi Amy Gorin, MS, RDN, pemilik Amy Gorin Nutrition yang berbasis di New York, mengemukakan,
"Ada sangat sedikit studi penelitian yang dilakukan pada jus seledri, dan kami tidak dapat menarik kesimpulan tentang manfaat kesehatan terkait potensial saat ini,"
"Saya dapat memberi tahu Anda bahwa apa pun yang Anda baca disana tentang manfaat kesehatan dari jus seledri di luar hal-hal dasar seperti memberikan hidrasi, vitamin, mineral, dan antioksidan mungkin anekdot,"
Baca Juga: [KITCHENESIA.COM] Going Gado-gado! Easy Recipe for Indonesia’s Very Own Salad
Meminum segala jenis jus murni, Gorin menambahkan,
"Memberi kulit Anda hidrasi yang dibutuhkan untuk tetap sehat dan seledri itu sendiri tidak hanya mengandung vitamin dan mineral,
tetapi juga potasium, yang membantu menurunkan tekanan darah, dan serat yang membantu pencernaan (saat Anda memakannya dalam bentuk tangkainya),"
Gorin menyarankan untuk mencoba apel atau semangkuk buah beri sebagai gantinya.
Mengonsumsi lebih banyak buah bisa membantu membersihkan kulit seperti halnya segelas jus hijau.
"Penelitian telah mengaitkan asupan buah yang rendah dengan jerawat, jadi cobalah mengonsumsi 1 ½ hingga 2 cangkir buah sehari, serta 2 hingga 3 cangkir sayuran sehari," kata Gorin.