1. Kopi
Penelitian membuktikan kalau kopi menjadi salah satu makanan yang dapat meningkatkan tekanan pada mata.
Karena, kandungan kafein dalam kopi memiliki efek penekanan pada beberapa titik di mata selama kurang-lebih 90 menit setah dikonsumsi.
Penekanan memang terjadi, namun belum ada riset yang membuktikan kalau kopi bisa menjadi penyebab glaukoma secara langsung.
Akan tetapi sase lovers tetap harus waspada dan mulai mengatur jumlah kopi harian yang kita dan keluarga konsumsi.
Cukup satu cangkir kopi perhari.
Baca Juga:Resep Mudah Keripik Wortel Kucai Cocok Untuk Camilan Sehat Si Kecil
2. Makanan Manis
Mengonsumsi makanan manis secara berlebihan dapat menyebabakanpenyakit diabetes.
Seperti yang kita ketahui, kalau diabetes merupakan penyakit yang sangat berbahaya.