#SahabatBuah Harus Tahu, Ternyata Air Perasan Jeruk Nipis dan Kecap Tidak Sembuhkan Batuk! Ini Alasannya
SajianSedap.com - Saat kita menderita batuk, tak jarang ada yang menyarankan untuk mengonsumsi air perasan jeruk nipis yang dicampur kecap manis.
Ramuan yang menjadi warisan turun temurun tersebut dipercaya ampuh untuk menyembuhkan batuk membandel.
Tapi tahukah, pernyataan tersebut hanya mitos. Dikutip dari Kompas.com, pakar farmasi Prof. Dr. Sumali Wiryowidagdo, M.Si, Apt., menegaskan bahwa faktanya larutan jeruk nipis dan kecap sebenarnya tidak menyembuhkan batuk itu sendiri, entah itu akibat virus maupun bakteri.
Baca Juga: Bongkar Rahasia Dapur! Gibran Rakabuming Beberkan Sifat Asli jokowi Saat Sedang Marah! Seseram Itu?
Perlu diketahui, batuk merupakan refleks natural dari sistem perlindungan tubuh yang timbul apabila saluran udara di belakang kerongkongan terkena iritasi.
Iritasi ini memicu paru-paru untuk mengeluarkan udara dengan tekanan yang tinggi.
Batuk membantu membersihkan paru-paru dan saluran udara dari zat asing, seperti asap dan lendir.
Selain itu, batuk umumnya menjadi gejala dari infeksi virus atau bakteri, serta reaksi alergi.
Dengan batuk, artinya tubuh bekerja untuk mengeluarkan virus dan alergi dari paru-paru. Lalu, apa benar larutan jeruk nipis dan kecap ampuh mengobati batuk?
Ini Hawabannya Menurut Ahli
Menurut Sumali, jeruk nipis berkhasiat sebagai obat penurun panas dan mengatasi suara serak akibat tenggorokan gatal, yang mungkin menjadi gejala lain yang mengikuti batuk.
Jadi larutan ini hanyalah bermanfaat untuk meredakan gejala penyertanya saja, seperti yang disebutkan di atas.
Baca Juga: Going Gado-gado! Easy Recipe for Indonesia’s Very Own Salad
Sumali melanjutkan, penambahan kecap pada air jeruk hanya untuk mengurangi keasaman dari air jeruk nipis dan tidak memiliki manfaat tertentu untuk batuk dan gangguan pernapasan lainnya.
Melihat pernyataan ini bukan berarti kita dilarang untuk mengonsumsi air jeruk nipis yang dicampur kecap, tetapi hal ini membuat kita mengetahui akan khasiat ramuan tersebut.
Selain dengan kecap, ternyata ada juga kombinasi ramuan yang bisa kita coba untuk meredakan gejala batuk ini.
Dikutip dari college.mayo.edu, James Steckelberg M.D, dokter dari Mayo Medical School menyatakan kalau air jeruk nipis bisa dikombinasikan dengan madu untuk meredakan gejala batuk.
Pasalnya, beberapa penelitian menyebutkan kalau rasa manis pada madu bisa memicu produksi air liur dan lendir untuk melembabkan tenggorokan.
Untuk membuat ramuan herbal batuk ini, bisa memeras setengah potong buah lemon atau jeruk nipis lalu campur dengan air hangat sebanyak 100 ml.
Setelah tercampur, tuangkan 2 sendok makan madu ke dalamnya. Minum selagi hangat untuk merasakan khasiatnya pada tenggorokan.(*)