Melansir dari Style Craze, berikut ini adalah Minumlah air yang cukup untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi sepanjang hari.
Hari Kedua
Sarapan: 1 buah apel dan segelas susu murni atau susu kacang kedelai (jika alergi susu sapi).
Makan siang: 1 buah apel dan salad hijau dengan 2 wortel ukuran sedang dan separuh buah bit ukuran sedang.