"Bisa jadi ingat "tragedi" dengan ibunya, jadinya dia sebal," ucapnya.
Orangtua menurutnya tidak boleh bosan mengajak anak mencoba sayuran baru.
Apalagi setiap anak memiliki karakteristik yang berbeda.
Beberapa anak mungkin langsung mau mencoba satu makanan baru, sementara yang lainnya tidak.
Baca Juga: Resep Seblak Bihun Enak, Praktis Banget Tinggal Cemplung Bahan
Cara mengenalnya bisa dimulai dengan mencoba sedikit bagian dari sayur tersebut atau memegang untuk merasakan teksturnya.
"Pendekatan dari berbagai indra biasanya membuat anak mau mencoba makanan. Bisa juga lewat berbagai macam bentuk, misalnya buah dibekukan, sayur dikreasikan," kata Saskhya.
Sementara itu, Sekretaris Jenderal Association of Culinary Professionals Indonesia (ACPI), Chef Sabir Mappakaya mengatakan mengatakan, anak-anak juga akan suka jika makanan dibuat menjadi cerita.
Libatkan mereka mulai dari membeli bahan baku masakan hingga memasak.
"Ajarkan, sayur ini vitaminnya ini, manfaatnya ini. Di dapur ajari kalau memasak itu enggak sulit. Bisa juga menciptakan karakter-karakter kesukaan mereka dengan sayur dan buah," katanya.