3. Kulit Semangka
Buah Semangka yang Manis!
Siapa sangka kulit semangka ternyata juga mengandung segudang manfaat.
Kandungan citrulline yang terdapat pada kulit semangka disebut dapat melebarkan pembuluh darah.
Menariknya, mengonsumsi kulit semangka bisa melancarkan sirkulasi darah.
Sirkulasi darah yang lancar akan membuat kondisi jantung dan pembuluh darah lebih sehat.
4. Kulit Jeruk
Kulit jeruk
Kulit jeruk memiliki bau yang segar.
Di balik bau yang segar itu, kulit jeruk mengandung flavonoid yang disebut ampuh menurunkan kadar kolesterol jahat.
Penelitian yang diterbitkan di Journal of Agriculture and Food Chemistry juga mengungkapkan manfaat lain senyawa tersebut.
Kandungan flavonoid dapat menangkal radikal bebas.
Artikel Berlanjut Setelah Video Berikut Ini