Makan terlalu banyak gula memang tidak akan menyebabkan diabetes secara otomatis, namun Healthline mengatakan bahwa mengonsumsi gula berlebihan secara tidak langsung terkait dengan diabetes.
Itu karena jika seseorang mengonsumsi terlalu banyak gula dalam jangka waktu lama, dapat menyebabkan resistensi insulin yang menyebabkan kadar gula darah meningkat dan meningkatkan risiko diabetes.
Young female doctor measuring waist of overweight woman with centimeter in clinic
Menjaga kadar gula tetap stabil bisa membantu untuk mencegah penyakit diabetes.
Makanan manis dan makanan memiliki kadar lemak yang tinggi sebaik nya tidak di konsumsi karena bisa meningkatkan kadar gula darah di dalam tubuh.
Wah terlepas dari ceritanya, ini mengingatkan untuk selalu perhatian dengan makanan yang dikonsumsi demi kesehatan ya..