Sering Dianggap Sampah Oleh #SahabatSayur & #SahabatBuah, Nyatanya 5 Bagian Buah & Sayur Ini Bisa Cegah Kanker Hingga Diabetes!
SajianSedap.com - #SahabatSayur dan #SahabatBuah pasti sering menganggap sampah bagian buah dan sayur ini.
Makanya sering dibuang.
Dalam pikiran kita selama ini, buah dan sayur hanya dapat dimakan dari daging, bunga, bahkan daunnya saja.
Baca Juga: Thousand-Layer Cake Recipe, Layers of History With Single Supreme Taste
Tidak pernah terpikir untuk memakan kulit, batang, biji, atau bahkan bagian lain yang sering dianggap sampah.
Tapi jangan salah sangka dulu, bagian sayur dan buah tersebut justru punya daya jual dan nilai gizi yang tinggi, dan bisa juga dikonsumsi lo.
Apa saja bagian bauh dan sayur tersebut?
Ini dia 5 bagian buah dan sayur yang bermanfaat bagi kesehatan kita.