1. Buah Jeruk
Lemon atau Jeruk Nipis
Jeruk memang banyak jenisnya dari Jeruk lemon, jeruk bali, jeruk nipis dan clementine.
Semua jenis jeruk tersebut baik dikonsumsi di saat musim hujan datang.
Jenis jeruk tersebut kaya akan Vitamin C dan flavanoid.
Jika dikonsumsi buah jeruk akan membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh di saat musim hujan datang.
Selain itu buah jeruk mampu mencegah kulit kusam dan kerusakan rambut, yang biasa terjadi di bulan-bulan musim hujan.
Artikel Berlanjut Setelah Video Berikut Ini