Bahaya makanan pedas
Memang sambal yang berasal dari cabai menjadi sumber pedas mempunyai banyak manfaat.
Sebut saja kandungan vitamin C yang tinggi, kandungan capsaicin yang dapat membunuh sel kanker, mengurangi risiko penyakit kardiovaskular, dan mengendalikan pencemaran mikroba pada makanan.
Namun, seperti kata pepatah lama, segala yang berlebihan tidak akan menimbulkan kebaikan.
Begitu juga ketika Anda memakan terlalu banyak makanan pedas.
1. Diare
Ilustrasi diare
Makanan pedas dapat mempercepat gerakan di usus yang mempermudah terjadinya diare.
Ketika makanan pedas sudah sampai di usus besar, efek iritasi dari makanan pedas ini akan langsung terasa.