Berbicara soal kanker paru-paru atau kanker paru, penyebab utama penyakit ini adalah kebiasaan merokok.
Soalnya asap rokok mengandung zat karsinogenik yang memicu perkembangan sel kanker.
Yup, ini berlaku buat perokok aktif maupun pasif.
Eits, tapi jangan salah, selain karena asap rokok, ada juga lho makanan yang jadi pemicu kanker paru-paru. Berikut daftarnya:
1. Karbohidrat Olahan
Berdasarkan studi yang diterbitkan pada Maret 2016 oleh Cancer Epidemioly, Biomarkers and Prevention, orang yang mengonsumsi makanan tinggi gula memiliki risiko mengidap kanker paru lebih tinggi dibandingkan yang tidak.
Yup! kandungan gula yang terkandung dalam makanan karbohidrat olahan sangatlah tinggi.
Lebih baik kita memilih karbohidrat kompleks seperti beras merah, buah-buahan, roti gandum, dan sayuran, soalnya enggak mengandung gula tambahan, kaya serat dan juga membantu turunkan kolesterol.
Artikel berlanjut setelah video berikut ini.