Jangan Tertipu! 5 Makanan Berlabel Sehat Ini Justru Bikin Berat Badan Bertambah, Stop Mulai Sekarang!
SajianSedap.com - Banyak yang mengira bahwa semua makanan yang sering dilabeli sehat dapat turunkan berat badan.
Makanan yang sering melabeli diri merak dengan 'rendah lemak', 'rendah kalori' dan 'bebas lemak' tidak semuanya sehat.
Nah, bagi mereka yang ingin mengurangi asupan kalori atau sekadar ingin menjaga berat badan produk tersebut memang memudahkan untuk mengetahui jumlah total kalori yang terdapat dalam makanan.
Padahal, label produk tak serta merta membuat produk tersebut benar-benar sehat.
Apalagi yang sedang diet, makanan tersebut tentu saja menggiurkan untuk tetap menstabilkan berat badan.
Padahal, ada beberapa dari makanan sehat tersebut justru akan membuat berat badan mu naik, lho!
Berikut 5 makanan dan minuman yang dianggap sehat namun sebetulnya bisa membuat berat badan naik: