Jangan Percaya Popeye! Makan Bayam Terlalu Banyak Ternyata Bisa Bikin Tubuh Keracunan! Efeknya Mengerikan Banget

5. Batu ginjal

Bayam mengandung sejumlah besar purin, yaitu kelompok senyawa organik tertentu yang ketika tertelan dalam tubuh Anda dalam jumlah berlebih diubah menjadi asam urat.

Ini sangat buruk bagi kesehatan ginjal karena asam urat yang berlebihan dapat meningkatkan pengendapan kalsium di ginjal.

Ini juga memicu munculnya batu ginjal berukuran kecil hingga sedang.

Kandungan asam oksalat dari bayam juga bertanggung jawab untuk ini karena dikombinasikan dengan kalsium dan membentuk presipitasi kalsium oksalat.

Baca Juga: Selain Katering, Ini Dia Deretan Bisnis Gibran Rakabuming Yang Tidak Diketahui Banyak Orang! Dijamin Kaya Tujuh Turunan

6. Rematik

Seperti yang dikatakan sebelumnya, bayam tinggi purin yang dapat meningkatkan jumlah asam urat.

Jadi, jika sudah rentan terhadap penyakit seperti rematik, kita harus harus menghentikan asupan bayam yang berlebihan.

Kita akhirnya akan mengalami nyeri sendi yang serius, peradangan dan pembengkakan.