Cuma Minum Air Lemon Hangat Sebelum Tidur, Manfaat Tak Terduga Ini Akan Kamu Rasakan Ketika Kamu Bangun Pagi!
SajianSedap.com - Sudah tidak diragukan lagi memang buah lemon memiliki segudang manfaat.
Salah satu manfaat lemon yang sering orang gunakan adalah untuk kulit wajah.
Selain itu, minum air lemon pada pagi hari saat perut kosong juga akan memberikan banyak manfaat.
Namun tak hanya saat pagi hari, sebelum tidur pun kita dianjurkan mengonsumsi air lemon.
Hal ini akan memberikan manfaat seperti mengatasi masalah konstipasi, sakit tenggorokan, batuk pilek, dan masalah kesehatan lain.
Jika kamu minum air lemon sebelum tidur, saat bangun tubuh akan terasa lebih segar dan siap memulai hari.
Selain manfaat di atas, air lemon hangat juga akan memberikan manfaat seperti berikut ini: