9. Menjaga Kesehatan Gigi
Gigi adalah salah satu indikator kesehatan seseorang.
Pun, gigi yang sehat dan bersih menandakan seberapa peduli seseorang terhadap kesehatan dirinya.
Salah satu cara menjaga gigi agar tetap sehat dan kuat adalah dengan rajin-rajin mengonsumsi kulit melinjo.
Manfaat kulit melinjo bagi kesehatan gigi ini dihasilkan oleh kandungan mineral dan fosfor.
Baca Juga: Resep Orak Arik Jamur Kacang Panjang Enak dan Praktis Ini Pasti Bisa Dibuat Siapa Saja
10. Sumber Energi
Kulit melinjo juga menjadi sumber energi yang ideal bagi tubuh Anda.
Pasalnya, kulit melinjo kaya akan kandungan karbohidrat, yang mana karbohidrat ini sangat dibutuhkan tubuh sebagai ‘bahan bakar’ agar tubuh bisa menjalankan fungsinya dengan baik.
Tak hanya itu, karbohidrat pada buah melinjo efektif untuk memberikan rasa kenyang yang lebih lama sehingga cocok untuk dikonsumsi Anda yang tengah berdiet.
Itu dia sederet manfaat kulit melinjo yang bisa Anda dapatkan dengan mengonsumsinya secara rutin.
Selamat mencoba dan semoga bermanfaat!
Baca Juga: Ibu Vino G Bastian Meninggal Dunia, Siapa Sangka Makanan Sehari-hari Ini jadi Sebab Sakitnya