Agar berfungsi baik, testis harus tetap lebih dingin dibandingkan bagian tubuh lain.
Testis yang terlalu panas akan menghancurkan sperma.
Jangan mandi dengan air panas yang bisa mempengaruhi sperma
4. Stress
Stres dan meningkatnya ketegangan pada kaum adam adalah beberapa alasan paling umum menurunny jumlah sperma.
Hal ini karena dapat mengganggu hormon tertentu yang memproduksi sperma.
Tingkat stres yang parah bersama masalah kesuburan akan memengaruhi jumlah sperma.
Studi menunjukkan, tekanan psikologis berbahaya bagi kualitas sperma dan air mani, memengaruhi konsentrasi, penampilan, dan kemampuan membuahi sel telur.