Cara Mengolah Biji Alpukat Sebagai Suplemen Makanan
5. Salad
Semua jenis salad rasanya enak dengan biji alpukat parut tetapi kami merekomendasikan untuk mencampur bubuk biji dengan sayuran dan alpukat.
Potong sayuran favorit Anda menjadi beberapa bagian dan tambahkan bubuk biji alpukat.Anda juga bisa menambahkan telur, daging rebus, atau ikan jika Anda mau.
6. Smoothie
Campur 2 cangkir susu almond, pisang, seledri, bayam, dan 1 sendok makan bubuk biji alpukat ke dalam blender.
Ngomong-ngomong, Anda dapat menggunakan resep lain yang Anda sukai tetapi ingatlah bahwa biji alpukat cukup pahit, jadi lebih baik menambahkan sesuatu yang manis.
7. Sup krim
Goreng bawang, tambahkan bubur alpukat, dan 15 liter kaldu sayuran.
Tunggu hingga sup mendidih dan haluskan lagi dalam blender.
Tuangkan sup ke dalam mangkuk dan taburi dengan parutan biji alpukat.