Bedanya, gula alami pada buah tidak seburuk gula buatan yang ditambahkan dalam makanan atau minuman.
Lalu, kenapa harus membatasi konsumsi beberapa buah dengan kadar gula tinggi ini?
Bedanya, gula alami pada buah tidak seburuk gula buatan yang ditambahkan dalam makanan atau minuman.
Lalu, kenapa harus membatasi konsumsi beberapa buah dengan kadar gula tinggi ini?