1. Apel
Apel dapat meluruhkan batu ginjal karena kandungan antioksidan yang ada di dalam apel.
Beberapa antioksidan tersebut berupa vitamin A dan juga vitamin C.
Jenis vitamin tersebut dapat meluruhkan adanya batu ginjal.
Cara mengonsumsi buah apel ini supaya meluruhkan batu ginjal dapat keluar adalah mengonsumsi 2 buah apel segar secara rutin setiap hari.
Jika bosan mengonsumsi buah apel setiap hari, maka dapat disubstitusi dengan mengonsumsi sari cuka apel sebagai minuman segar.
Baca Juga: Luar Biasa, Rutin Minum 5 Porsi Teh Hitam dalam Sehari dan Rasakan Manfaatnya Bagi Kesehatan
Namun perlu diingat bahwa ketika meminum sari cuka apel, hindari terlalu banyak gula.
Hal ini dikarenakan sari cuka apel sudah mengandung banyak gula.
Gula sendiri juga mempunyai sifat yang tidak baik apabila dikonsumsi terlalu banyak.
2. Semangka
Buah semangka dapat menjadi makanan alternatif bagi Anda yang sulit minum.
Dengan banyak mengonsumsi buah semangka yang kaya akan air ini maka batu ginjal akan mudah luruh dari dalam saluran kandung kemih.
Artikel akan berlanjut setelah video ini.