4. Perut kembung
Teh juga mengandung laktosa yang tinggi.
Jika kamu minum teh saat perut kosong maka ususmu akan mudah mengalami sembelit.
Hal tersebut karena kandungan laktosa yang tinggi ini akan mempengaruhi kerja usus.
Nah, di balik rasanya yang enak dan menyegarkan ternyata es juga memiliki beberapa bahaya.
Jangan lupa untuk makan terlebih dahulu sebelum minum es ya!
Dan hindari minum es teh terlalu banyak ya Sahabat SaSe!